С 2020 года медцентр "МореМед" оказывает услуги в сфере спортивной медицины, что указано в обновленной лицензии

     

Спортивная медицина — одна из самых развивающихся отраслей медицины, направленная в последнее время не только на регулярные обследования и лечение спортсменов.

В последнее время она вышла за рамки профессионального спорта и стала доступна всем любителям соревнований.

В настоящее время популярность обрели не только занятия в фитнес-центрах (порой с субмаксимальными нагрузками), но и участие в различных марафонах. Начиная с ранней весны и до поздней осени, крупные города России, становятся центром многочисленных спортивных мероприятий (веломарафонов, различных забегов и игровых соревнований). И это прекрасно! Многие считают, что именно это и есть залог здоровья.

Но задумывались ли вы хоть раз: а правильно ли я тренируюсь? Почему при одном и том же весе, росте, возрасте соседу рядом аналогичная нагрузка дается легче, чем мне? Почему профессиональные спортсмены бегают с часами, контролирующими не только время, но и пульс? Что необходимо знать перед тем, как вы решите заняться спортом или записаться на марафон.

Все очень просто: с  самого начала, а  в  дальнейшем минимум раз в  год необходимо соблюдать несколько простых правил:

Во-первых, делать ЭКГ покоя. В случае диагностики каких-либо нарушений ритма, проводимости или ишемических изменений (недоcтаточного кровоснабжения некоторых зон сердца) вам необходимо обратиться к кардиологу и однозначно снизить физические нагрузки!

Во-вторых, делать ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца, еще его называют ЭХО-КГ, для того, чтобы убедиться, что нет никаких аномалий развития сердца, размеры в  пределах нормы, толщина стенок не увеличивается из-за ваших тренировок.

В-третьих, даже если вам кажется, или проводивший исследования врач сказал, что все в норме, все равно обратитесь на консультацию к кардиологу. Только специалист может сделать квалифицированное заключение по всем исследованиям и дать дальнейшие рекомендации!

Занимайтесь спортом с умом, в свое удовольствие и помните: в красивом и внешне здоровом теле должно быть здоровое сердце!»